ルクエlekueのレシピご紹介～炒めずチャーハン冷蔵庫にあるもので
ルクエlekueのレシピご紹介いたします～～♪
ルクエですっかり電子レンジ料理はまっております。
炒めずチャーハンをつくってみました。
やっぱりいつでも冷蔵庫にあるもので作りたい！ お手軽なチャーハンはおすすめですよ!
う・ふふふ～電子レンジでこんなチャーハンが!!!
***********材料*********** 
ご飯 お茶碗2杯分
卵 1個
ウインナー 2本
コーン 適量
にんじん 少々
塩・こしょう
しょうゆ 大さじ3分の2
ごま油 大さじ2分の1
*************************
作り方 電子レンジ600Ｗを使っています。
☆まず、卵をルクエに割りいれます入れます。
チーンと30秒。
ふたを開けて、いったんかき混ぜてから、もう一度30秒チーン！
卵はとりあえずできました。別に取り分けておきます。
☆次は具材です。
細かくカットしておいて、塩・こしょうとしょうゆ大さじ3分の2をまわしかけます。
今度は具材を2分チーン。
次はご飯登場。
炊飯器のご飯を味のついた具材と混ぜ合わせていきます。
ここで、ごま油大さじ2分の1を混ぜいれます。
そして、電子レンジで1分チーンしてください。
☆さあさあそろそろでは上がり・・・・・
仕上げがあります！！
チャーハンの水分を飛ばしていきますよ！
ルクエの蓋を開けたままで～～1分チーンです。
我が家の電子レンジでは、所要時間4分でした。
子供が喜んでたべてくれます。
大体の目安で、二人分できます。夜食やランチに便利！
4人家族ならルクエが2個合ったらいいと思います。
******ポイント******
チャーハンはやはり、水分があるよりパラパラしたほうがいいですよね。
だから、最後は蓋を空けたまま使うのがＧＯＯＤ！
蒸料理はもちろん、工夫次第でいろいろと作れます。
私みたいにルクエを楽しんでください。
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